FRACTURAS

Tus huesos y tus músculos pueden hacer toda clase de movimientos: subir, bajar agacharse, pararse, parpadear, bailar, utilizar las dos manos, cargar, etc.  Pero no están libres de sufrir lesiones como torceduras, fracturas o dislocarse.

Los huesos se mantienen unidos por grupos de tejidos conectivos fibrosos llamados ligamentos o tendones.

Torcedura: En un tobillo torcido, los ligamentos y tendones siguen funcionando, siguen moviéndose y trabajando aunque te lo tuerzas. Esto causa dolor, moretones, hinchazón, no puedes caminar ni sostenerte con el pie. Te ayudará ponerse hielo, vendar y descansar.

Fracturas: (afectan el esqueleto), evitar hacer mucha presión porque se puede quebrar el hueso.  En caso de existir fractura habrá hinchazón, dolor, amoratamiento, trueno o chasquido. Inmovilizar, evitar hacer movimientos bruscos, no dar masaje, no mover innecesariamente. Acostar sobre el suelo o tabla.  Ver al médico.

En algunos casos de fractura leve, donde no hay rotura, el hueso empieza a curarse por si solo como decimos empieza a soldar. En poco tiempo tus huesos se habrán restaurado.

Dislocación cuando la fuerza de un golpe puede sacar el hueso fuera de su articulación, en este caso un médico lo puede poner en su lugar. Hay posibilidad de que vuelva a suceder lo mismo. Se deberá ver al médico.