RUIDO Y ENFERMEDAD

Se ha comprobado que el ruido excesivo, o la contaminación sonora, provoca el aumento de la presión de la sangre y una restricción de los vasos sanguíneos. Bajo el efecto de un ruido imprevisto y fuerte, los vasos sanguíneos se contraen y permanecen así durante todo el tiempo que dura el ruido y a veces aun más. Durante esta contracción  el flujo de sangre al nervio acústico o a cualquier otra parte del cuerpo disminuye; en consecuencia el órgano no está lo suficientemente irrigado y su función se reduce.
Estos resultados señalan que los pacientes afectados de insuficiencia cardíaca y circulatoria están más expuestos que los otros a ser afectados en medida más grave por los ruidos.
Experimentos efectuados en la Unión Soviética han demostrado que los ruidos provocan el debilitamiento de las contracciones del corazón e irregularidad en el latido cardíaco. también se sabe que los niveles sonoros comunes al ambiente humano en las sociedades industriales hacen aumentar la tasa de colesterol y que el ruido libera adrenalina de las glándulas suprarrenales una hormona que puede provocar  a su vez el aumento de la presión de la sangre.
Los vasos sanguíneos nunca se acostumbran a los ruidos. Reaccionan ante el ruido, esté el individuo  habituado o no a ese disturbio, esté despierto o dormido,  las contracciones de los vasos sanguíneos causadas por los ruidos son perjudiciales para los que sufren de afecciones coronarias.  

                                                   

EL SUEÑO DE TODOS.

En estos días es sueño de todos el haber cumplido aunque sea en parte los objetivos que nos hicimos al principio de este año que  pronto va a terminar.  Quizá entre tus prioridades estuvieron tres deseos como: bajar de peso (comiendo saludablemente), hacer ejercicio para estar sano y tener una buena figura,  dejar de fumar para estar en armonía con todo lo que te rodea. ... eso implicó un gran sacrificio que te aseguro ha valido la pena.

Tener un estilo de vida sano debe ser una prioridad permanente en tu vida si quieres que esos deseos sigan siendo una realidad a largo plazo. Bajar de peso y mantenerlo controlado es posible.  Solo debes mantener ese objetivo a corto plazo y modificando poco a poco tu forma de pensar con respecto a tu alimentación.

Recuerda que comer es un proceso fundamental para sobrevivir y tener energía para poder realizar tus actividades diarias.  Entre más activos estemos más fácil será mantener un equilibrio en base  a lo que comes contra las calorías que tu cuerpo quema durante el día.  Ganas  peso cuando comes  más de lo que necesitas.

Si por algún motivo rompes tu promesa no pasa nada siempre y cuando al día siguiente retomes tu forma controlada de comer.   Es bueno que mantengas tu equilibrio en cuando a esto se refiera
y comprometerte seriamente con tu salud por el bienestar de tu cuerpo.   ¡FELICIDADES!

OSTEOPOROSIS

Atrofia de los huesos, debida a múltiples causas que provocan su descalcificación y, por tanto, los menoscaban en su función de sostén del organismo.
Los factores que contribuyen a la aparición de esta enfermedad son diversos :La edad, desnutrición, largas inmovilizaciones, procesos neoplásicos, herencia etc.
Es la afección ósea más común. La mayoría de casos pasan desapercibidos y son calificados como procesos reumáticos.
Las fracturas en la columna vertebral en individuos de más de 50 años, que afectan particularmente a las mujeres, tienen su origen en las lesiones osteoporóticas.
Esta enfermedad puede alcanzar un grado importante de evolución sin que se sufra manifestaciones clínicas.
No es raro descubrirla casualmente al efectuar una radiografía de tórax o de otra zona, observándose grandes descalcificaciones en las vértebras.  Otras veces se pone de manifiesto por una fractura espontánea que indica la existencia de un proceso osteoporótico.
Cuando la osteoporosis origina signos clínicos, estos se presentan en forma de dolores óseos, fracturas espontáneas, deformaciones de la columna vertebral, la cual se incurva.
Para tratar este problema se deben adoptar medidas preventivas encaminadas a frenar el progreso de la enfermedad.
El paciente se someterá a un régimen dietético rico en calcio y procurará evitar las inmovilizaciones prolongadas.
En cuanto a la terapéutica de la enfermedad, se basará en la administración de preparados de calcio de antiálgicos, de hormonas sexuales  y vitamina D.

AUDICIÓN

Otitis media

Causas:  Fuerte catarro o infección bacteriana producida por un resfriado o unas anginas que a través de la trompa de Eustaquio se propaga hacia el oído medio.

Hay dolor muy intenso que puede irradiar hacia la cabeza y la mandíbula inferior fiebre supuración disminución de la capacidad auditiva.

Debe vigilarse cuidadosamente para prevenir complicaciones tales como la supuración crónica, sordera progresiva mastoiditis, meningitis.

Administración de antibióticos.  En ocasiones es preciso recurrir a la intervención quirúrgica para retirar focos de pus que se hayan producido en el oído medio. 

 

OIDO

Otitis externa.

Causas mecánicas (heridas, contusiones)  o también por la acción de agentes irritan tes y cáusticos (quemaduras, ácidos algún tipo de detergente, etc.) sobre la piel del conducto.

Se inician con enrojecimiento en la piel, escozor y dolor a la presión  Posteriormente la sensación dolorosa aumenta y la lesión supura.

Se tomarán antibióticos por vía general e instilaciones  (administración de un líquido gota a gota), en el conducto auditivo externo.

INSUFICIENCIA HEPATICA

Es la imposibilidad que tiene el hígado para realizar todas o algunas de las funciones que tiene a su cargo, motivada por diversas alteraciones del tejido hepático (cirrosis, precirrosís), o de los conductores biliares.

La insuficiencia total puede conducir a la cirrosis y al cáncer de hígado.  La insuficiencia leve es una enfermedad que se da con bastante frecuencia.

Síntomas:  Digestiones lentas,  flatulencias, náuseas y, a veces, vómitos.  Se observa en los casos graves, ictericia, edemas (hinchazón causada por la acumulación de líquido en los tejidos del cuerpo) y ascitis.  En los estados avanzados se puede producir el llamado coma hepático.

LA INSUFICIENCIA HEPÁTICA NO ES UNA ENFERMEDAD ES CONSECUENCIA DE DIVERSAS ALTERACIONES ORGÁNICAS.  SE RECOMIENDA UNA DIETA ESPECIAL RICA EN AZÚCAR Y REPOSO.

GASTRITIS

Es una inflamación aguda o crónica de la mucosa del estómago.

Puede ser por abusos en la comida, en el alcohol o en el tabaco: cáncer, anemia.

Cuando existe una gastritis aguda,  hay malestar, vómitos, lengua sucia, abdomen sensible, dolor de cabeza y vértigos.

En la gastritis crónica, los mismos síntomas que se manifiestan en la gastritis aguda y, además mal sabor de boca con sensación de acidez y aliento fétido.

Su tratamiento consiste en un cambio de alimentación adecuado de acuerdo con las prescripciones médicas y administrar fármacos antiespasmódicos en los casos agudos.

ESTREÑIMIENTO

O constipación, consiste en un retraso en el ritmo normal de evacuación de las heces.

Puede hablarse de estreñimiento, como problema médico, cuando no se produce un deposición por lo menos cada 48 horas.

Como norma general, se acepta que éstas obedecen a un descenso en el ritmo y motilidad de la musculatura del tubo digestivo,  (contracción intestinal), por lo que se prolonga el tiempo que permanecen los alimentos en el tramo digestivo.

Los trastornos del metabolismo, las malformaciones intestinales y las característica psíquicas y constitucionales del individuo pueden determinar un estreñimiento.

De las tumoraciones intestinales o contiguas, así como de otras enfermedades de tipo infeccioso se derivan, en ocasiones, paros temporales o completos de la evacuación (oclusión intestinal), cuyo signo más evidente es el estreñimiento rebelde a cualquier tratamiento.

No se antoja comer nada, hay malestar general, dolores de vientre, lengua sucia (saburral), que van acentuándose a medida que se mantiene el estreñimiento.

Ante un estreñimiento frecuente, debe acudir a consulta médica.

En los casos banales se recurrirá a la administración de laxantes suaves y a la instauración de un régimen dietético a base de frutas y verduras.

PARANOIA

La obsesión conocida como Paranoia, se caracteriza por presentar trastornos centrados de modo exclusivo en el contenido del pensamiento, o sea, en lo que se imagina y se expresa a través del lenguaje, y, por tanto, el enfermo explica situaciones completamente descabelladas y su vocabulario esta alterado y confuso.

Estas tres clases de psicosis descritas se conocen con el calificativo de endógenas, (producida por causas genéticas).  indicándose con ello que su causa radica en el propio individuo, en el cual fallan o se destruyen de algún modo sus estructuras mentales, neurológicas y bioquímicas.

Todo trastorno de la conducta ha de ser considerado y orientado por un especialista, de quien deberán partir todas las indicaciones terapéuticas. 

CIATICA

Compresión o irritación del nervio ciático, que es el más largo del organismo por cuanto tiene su origen en la primera vértebra lumbar, extendiéndose a los músculos, piel y articulaciones de la pierna.

La irritación tiene diversos orígenes: frío, enfermedades diabéticas, sífilis, alcoholismo, avitaminosis, pies planos, etc..

La compresión mecánica del nervio por hernia del disco invertebral, la inflamación de una vértebra lumbar o un simple movimiento brusco de la pierna pueden ocasionar también dolores ciáticos.

Se manifiesta en dolores muy intensos y, en ocasiones insoportables.  Se inician en la cadera, irradiándose al muslo, resto de la pierna y, a veces a la zona genital.

Un ataque de ciática puede durar varios días e intensificarse con la micción, con la defecación y al estornudar.

La ciática se incluye dentro de las neuralgias o dolores continuos y paroxisticos que se producen en el trayecto de un nervio periférico.

Precisa entonces investigar la causa que produce la ciática para tratar convenientemente la enfermedad en su origen.

Se pueden tomar analgésicos  y, si es necesario, se someterá a unas sesiones de diatermia, onda corta y masajes.  En los casos de hernia discal,  es posible que el médico aconseje la intervención quirúrgica.

CONVULSIONES NERVIOSAS EN LOS NIÑOS

CONVULSIONES NERVIOSAS EN LOS NIÑOS

Las causas son muy variadas. La mayor parte de las afecciones de la infancia pueden desencadenar convulsiones (sobre todo los estados febriles), no obstante, su aparición debe orientar hacia la posibilidad de enfermedades del sistema nervioso central (encefalitis, meningitis, etc.)

Síntomas:  Crisis nerviosas caracterizadas por contracciones de los músculos.  Esas contracciones pueden ser tónicas o crónicas (continuadas o alternantes),  generales de todo el cuerpo o solo localizadas en cara o miembros.

Suelen acompañarse de pérdida de conocimiento y, a veces, se manifiestan en niños que ya tienen una predisposición orgánica  a las convulsiones (espasmofilia).

Es conveniente averiguar si la causa de esta condicionamiento obedece a antecedentes familiares relacionados  con la sífilis o el alcoholismo.

Cuando se presentan las convulsiones, lo que debe hacerse en primer lugar es desnudar al niño, o desabrochar su ropa.  Después, bañarlo con agua tibia y friccionar el pecho con alcohol.  Se le acostará con la cabecita algo levantada.

Si el niño no respirara, se le practicará respiración artificial. 

Naturalmente debe acudir al médico de urgencias.    

TESTÍCULO NO DESCENDIDO (Criptorquidia).

Se padece esta enfermedad cuando los testículos no descienden a las bolsas escrotales.
La criptorquidia es completa cuando se produce una carencia total de testículos.

Uno o ambos testículos permanecen en el canal inguinal o en la fosa ilíaca sin llegar a las bolsas. Este defecto de descenso puede coexistir con una hernia.
A veces, los testículos descienden y ascienden libremente de las bolsas hasta el canal inguinal.  Esta circunstancia se da con bastante y no tiene,  en principio, gran importancia.

Si un testículo persiste en su situación anormal (ectopia), puede atrofiarse o bien dar lugar a accidentes y complicaciones tales como la torción del pedículo testicular (o ligamento que sostiene al testículo).  En estos casos, se aconseja esperar que el niño haya cumplido los once años, mientras no ocurra ninguna complicación, para someterlo a una terapéutica medicamentosa hormonal o quirúrgica.

Siempre que se observen en el niño trastornos en la formación de sus órganos genitales, deberá acudirse a médico especialista.