OJOS ROJOS

Conjuntivitis es la Inflamación de la conjuntiva (membrana que cubre la superficie interior de los párpados y el blanco del globo ocular)

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 Las conjuntivitis ligeras pueden sobrevenir por el hecho de dormir poco, leer con poca luz, forzar la vista al realizar trabajos de precisión, exponerse a la acción del polvo y del humo, etc. 

Enrojecimiento e inflamación de la capa conjuntiva del ojo. sensación de escozor en los ojos, que puede empeorar si se frotan.

Estás afecciones ligeras sanan fácilmente, pero si no se aplica el tratamiento adecuado existe el peligro de que se conviertan en crónicas, con lo que su curación puede resultar difícil

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La conjuntivitis aguda puede estar producida por la acción de diversos microbios o por sustancias de origen físico o químico que irriten las conjuntiva }(cuerpos extraños, alergia,  intensas irradiaciones - sol de altura, nieve, soldadura autógena-

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La conjuntivitis crónica se manifiesta de forma parecida a la aguda si bien menos intensamente y su origen también es similar, aunque el factor desencadenante más común sea la exposición continuada del ojo al contacto de agentes irritantes: polvo, humo, irradiaciones. Sus síntomas son enrojecimiento e inflamación de la capa conjuntiva del ojo. Picores, quemazón, lagrimeo, intolerancia a la luz. A veces, es imposible mantener los ojos abiertos.

Podemos ayudarnos evitando los agentes irritantes que han producido la conjuntivitis. Es conveniente también procurar el reposo del ojo dañado y la administración de colirios o pomadas oftálmicas para calmar el dolor y descongestionar el ojo.

INFECCIÓN EN LA VEJIGA

 

La cistitis es un inflamación aguda o crónica de las mucosas de la vejiga urinaria, por la acción de bacterias o por irritación mecánica (Cálculos) o química ciertos medicamentos. o puede ser un problema renal. 

Provocando necesidad frecuente de orinar con dolor y escozor en la vejiga y la uretra durante la micción y después de ella.  Fiebre y decaimiento. La orina presenta un aspecto turbio y en muchas ocasiones contiene un olor fuerte.

Se aconseja dejar alimentos fuertes. Poca sal. Eliminación de orina mediante diuréticos para que no se acumule en la vejiga. baños de asiento calientes y fármacos antiespasmódicos  y antidolorosos.

    

PALPITACIONES.

Las alteraciones en el ritmo de las contracciones cardíacas consisten en la sensación muy perceptible de los latidos del corazón, los cuales adquieren un ritmo más acelerado de lo normal.

Generalmente las causas que las provocan son de origen nervioso y determinadas por una vida irregular, agotamiento sexual o intelectual,l emociones fuertes, histeria, etc.  Pero también pueden obedecer a intoxicaciones por alcohol, té, café, fármacos u otras sustancias.  Asimismo, constituyen en ciertos casos un signo de enfermedades cardíacas: válvulares, endocarditis, miocarditis. 

Los síntomas son pulso irregular, fatiga, angustia, temor. La duración de esta sintomatología oscila entre unos minutos y varias horas, según la causa que las produzca. 

¿PÉRDIDA DE CONTACTO CON LA REALIDAD?

A las personas que la sufren se les llaman psicóticas.

Psicosis es un término genérico usado en psiquiatría  Implica una alteración propia.  El individuo se porta de modo diferente al normal., vive en otro mundo mental sin estar consciente de su realidad. 

La causa que provoca la enfermedad se debe a una causa endógena ,originada por una desorganización cerebral,

 Puede ser originada por causas hereditarias o trastornos de funcionamiento del cerebro. no se puede dar una explicación ni  porque se desencadena ni a la evolución de la enfermedad, . no se ha encontrado pues una relación causa efecto. Existe una profunda alteración y desorden en la interpretación,  tanto del mundo exterior como anímico del enfermo. sufren por su anormalidad y hacen sufrir a la sociedad.  Una falta de armonía entre los elementos que constituyen la personalidad. . 

Se presenta súbitamente y pasa por fases o etapas de lucidez entre las crisis de ruptura con la realidad.. 

La conducta del psicótico esta libre de toda responsabilidad social y legal. 

SEÑALES DE ALARMA...

Un desagradable y frecuente fenómeno gástrico es el vómito. Consiste en una contracción simultánea, debida a un estímulo nervioso, del diafragma y de los músculos de la pared del estómago que provoca la expulsión del contenido de éste.

Las embarazadas suelen verse acosadas por este fenómeno. Las personas afectadas por el mareo en avión auto o en el mar, pueden defenderse eficazmente con medicamentos preventivos de este fastidiosísimo malestar . 

Más inofensivo es el eructo, consistente en una burbuja gaseosa que, desde la cúpula del estómago, sale a la boca produciendo un ruido característico. 

El hipo, debido a una contracción rítmica del diafragma es fastidioso, aunque no constituye una falta de urbanidad tan grande, en nuestra civilización, como el eructo. 

El vómito, el eructo y el hipo suelen ser pertinaces síntomas y por lo tanto, importantes señales de alarma dignas de ser tenidas en cuenta.

UN CUENTO BASTANTE SALADO

En el pasado, muchas personas que no comían pescado experimentaban un agrandamiento de la glándula tiroides. 

La tiroides esta situada en el cuello y regula la absorción de los alimentos.  Ese agrandamiento se le llama bocio, es  resultado de la carencia en el cuerpo de una sustancia química llamada yodo que se encuentra corrientemente en los alimentos provenientes del mar. 

Los mariscos, pescados y crustáceos la sal yodatada y las plantas marinas, contienen esta sustancia.  presente en el agua de mar. 

LOS ESTORNUDOS Y LAS ALERGIAS

Una alergia es una reacción causada por un aumento de la sensibilidad a cierta sustancia.

Con el regreso de la primavera, los días son más largos y el sol más cálido y más brillante. 

Para algunas personas la primavera trae consigo molestias causadas por las alergias. con cada inhalación los que padecen de alergias recuerdan las muchas causas naturales de la contaminación del aire. 

Los granos de polen son un  tipo de partícula que se encuentra normalmente en el aire. Son las células reproductivas masculinas de las plantas.  Si una persona es alérgica y aspira los granos de polen, algunas células de su sistema respiratorio reaccionan produciendo una sustancia llamada histamina  esta sustancia provoca que le chorree la nariz, le pique la garganta y le ardan los ojos. 

La fiebre de heno es otro ejemplo de una alergia (no es fiebre ni es causada por el heno), es causada por el polen de la ambrosía que  también hace que se produzca histamina.

No hay cura completa para las alergias porque no es posible evitar un polen determinado.  Para aliviarse,  debemos acudir a un médico y tomar medicamento.

SISTEMA DIGESTIVO

El comer es una de las actividades más ricas y sabrosas de las que puedes disfrutar.  Después de comer todo aquello que te agrada como es una pizza, una hamburguesa unas papas etc. todo eso que con gusto comiste, no es utilizado por tu cuerpo inmediatamente. 

¿Que pasó con lo que comiste?. Primeramente, esos alimentos  deberán ser desintegrados,  a este proceso por medio del cual los alimentos son desintegrados en nutrientes se le llama digestión.  

Estos nutrientes son acarreados por la corriente sanguínea hasta todas las células de tu cuerpo, allí en las células, los nutrientes te proveen de energía y se usan en la reparación y el crecimiento celular.

El aparato digestivo es el conjunto de órganos: Boca, esófago, estómago, intestino delgado e intestino grueso.   Estos son los que se encargan  del proceso de la digestión es decir, se ocupan de la transformación de los alimentos para que puedan ser absorbidos y utilizados por las células de tu  organismo.

UN LIQUIDO VITAL EL AGUA.

¿Porqué es  tan importante tomar agua?.

Frecuentemente escuchas decir esta frase.  "Sin agua no podríamos  sobrevivir".

El agua es importante porque la mayoría de las reacciones químicas que tienen lugar dentro de tu cuerpo necesitan agua.

Primero debes saber que tu cuerpo esta formado de un 50 a 60% de agua.
  

Si tomas diariamente de  10 a 12 vasos de agua, te nutres adecuadamente y comes la cantidad apropiada de alimentos  de los cuatro grupos básicos que son los: 

Lácteos y sus derivados, vegetales y frutas, carnes y proteínas  y cereales y sus derivados.

Estás dando a tu cuerpo los 6 nutrientes básicos:

 1) Proteínas,  2) carbohidratos,  3) grasas,  4) vitaminas, 5) minerales y  6) agua,  que necesitas para tener una vida saludable, una fuente de energía que necesitas para desarrollar todas las actividades diarias a las que sometes a tu cuerpo como jugar, estudiar, hacer ejercicio o practicar algún deporte etc. Y necesarias para prevenir enfermedades. 

Tu cuerpo también necesita vitaminas y minerales, que aseguran  tu crecimiento y el buen funcionamiento de tu cuerpo.  ¡ALIMENTATE SANAMENTE!.

  

LAS CÉLULAS ¿SEMEJANTES...?

 

Son billones de células que trabajan juntas para mantenerte vivo. 

Las células que forman tu cuerpo están organizadas en  TEJIDOS. Bajo el microscopio se ven muy diferentes unos de otros. 

Hay cuatro tipos básicos de tejidos en el cuerpo humano:  Muscular, conectivo nervioso y epitelial.

MUSCULAR : 

Oseo Jala de los huesos y hace que el cuerpo se mueva. (Que pasa cuando estiras un resorte o una liga,  se estira y se contrae).

Liso  Lleva comida desde tu boca hasta tu estómago. 

Cardiaco esta en el corazón que permite que tu corazón se encoja  y bombee la sangra a todo tu cuerpo.

TEJIDO CONECTIVO Y CONJUNTIVO

Conecta y resiste las partes de tu cuerpo, un tipo de este tejido son los huesos no todos los tejidos son blanditos,  porque seriamos como una masa sin forma, sin el soporte de los huesos. 

Laxo y fibroso: Como sostén en casi todos los órganos.  

Adiposo:  En la piel, bajo la piel,  y alrededor de algunos órganos internos.  

Reticular en órganos formadores de sangre: (Una de las principales funciones más importantes de la sangre es la de llevar oxigeno a las células y deshacerse de los productos tóxicos) Médula ósea, hígado, bazo y ganglios linfáticos. 

Cartilaginóso:  En las articulaciones y en el tabique nasal, pabellón de las orejas, laringe tráquea, bronquios y costillas. 

TEJIDO NERVIOSO.

En el sistema nervioso central encargado de trasmitir mensajes entre el cerebro, la espina doral y el resto de tu cuerpo a una súper velocidad .              

TEJIDO EPITELIAL:

En la piel formando una cubierta protectora, y en la superficie interna (mucosa) espacios de tu boca, garganta estómago, oídos y otras partes del cuerpo.

¿SABÍAS QUE LAS DROGAS AFECTAN LAS FUNCIONES CEREBRALES?

Legales o ilegales, todas las drogas son sustancias que alteran las funciones del cerebro y de otros órganos de quien las consume. 

Todas las acciones que realizamos cada día, desde mover el dedo más pequeño, de nuestro cuerpo, reconocer lo que nos rodea, identificar los colores y los olores, sentir dolor o placer, comer, leer y escribir, estudiar y trabajar se originan en el cerebro, por eso se dice que este órgano es el que nos hace vivir y ser las personas que somos.

  

El  alcohol y el tabaco son drogas que producen adicción y que en muchos casos son el camino para entrarle al consumo de drogas ilegales. 

El uso de drogas puede provocar daños,  Puede entenderse como una necesidad irresistible, ya que el cuerpo se acostumbra a ellas.

El uso prolongado del alcohol destruye las células del hígado, provocando cirrosis,  se afectan otras áreas del cerebro. Pronto se ven afectadas la áreas que controla el lenguaje y la coordinación de los músculos. Las palabras no se pronuncian bien y hay problemas al caminar.

Se podría pensar que el conocimiento de los daños que el alcohol causa al cuerpo y al cerebro debería hacer que los que abusan del alcohol lo dejaran.  Por desgracia el síndrome de abstinencia puede ser muy duro. Así como los que abusan de las drogas, los alcohólicos pueden sufrir la falta el alcohol cuando tratan de  dejar de beber. 

Afectan a quien las consume  y a todos los miembros de la familia; se pierde la confianza, genera temor y verguenza.  

APRENDER A PROTEGERNOS ES NUESTRA TAREA. ¡TU DECIDES!  

A VECES TOMAMOS DECISIONES SIN PONERNOS A PENSAR EN LAS CONSECUENCIAS,  ANTES DE DECIDIR, DETENTE UN MOMENTO Y VALORA QUE TE CONVIENE MÁS.  

¡NO TE ARRIESGUES!  PARA ALEJARTE DE LAS DROGAS APROVECHA BIEN TU TIEMPO Y MANTENTE  OCUPADO-A.

¿TIENES 25 AÑOS QUE SUCEDE CON TUS HUESOS?

El esqueleto de un bebé recién nacido está formado casi totalmente de cartílagos.   

El proceso por medio del cual los cartílagos son remplazados por muchos de los  huesos comenzó siete meses antes  del nacimiento y  termina cuando una persona cumple 25 años.  Porque en ese momento el crecimiento se detiene.  

               

El cartílago esta formado de un material muy duro, macizo, compacto y gelatinoso capaz de sostener mucho peso,   pero al mismo tiempo es flexible,  hasta lo puedes doblar o torcer;   inténtalo con tu nariz o con tus orejas están formados de cartílago. Solo las rodillas, tobillos y codos no cambian,   aquí el cartílago tendrá la función de parecerse a un colchoncito o  almohadita  gelatinosa,  que evitará que choquen hueso con hueso cuando se mueven.